Psykoterapeut og Coach - Ulla Seidelin
  • Forside
  • Terapi
    • Terapi
    • Parterapi & parforhold
    • Metakognitiv terapi – Få dit liv tilbage
    • Anbefalinger
    • Angst
    • Blog
    • Familieproblemer?
    • Kommunikation
    • Selvtillid, selvværd og selvaccept
    • Stress
    • Utroskab
    • Nyhedsbrev
  • Kommunikation
    • Kommunikation
    • Hvordan kommunikerer du?
    • 3 råd til god kommunikation
    • Fortolkninger er blot gæt
    • Forventninger til ferien
    • Parterapi & parforhold
  • Blog
    • Blog
    • Forelsket eller ej
    • Forelskelse & kærlighed
    • Metakognitiv terapi – Få dit liv tilbage
    • Går mænd også i terapi?
    • Tilfreds klient
    • Fortolkninger er blot gæt
    • Stress, angst & depression
    • Selvtillid
    • Psykoterapi anbefales af Rikke
    • Ensomhed – kender du det?
    • Forventninger til ferien
    • Hvordan kommunikerer du?
    • ANGST – hvordan får jeg det bedre?
    • Forventninger til ferien
    • Utro? Når alkohol går i blodet
    • Har du fået selvaccept med i rygsækken?
    • Anmeldelse fra Dolly, 25 år – “Det har jeg lært”
    • Angst – Hvordan terapi og psykospil kan gå hånd i hånd..
    • Første blogindlæg
  • Nyhedsbrev
  • Anbefalinger
  • Kontakt
    • Kontakt
    • Om mig, kompetencer og metoder.
    • Kurser
    • Nyhedsbrev
      • Nyhedsbrev
  • Priser

#Tanker

Nyheder

Corona-jul… Gør det dig trist??

FÅ DEN BEDSTE JUL… efter omstændighederne. De fleste mennesker må undvære noget i denne jul. Måske nogen de holder af. Måske hæfter du dig ved de ting, du må undvære? Det kan være dansen om juletræet, det kan være krammet, fra dem du holder af. Måske skal du være alene Læs mere…

Af Ulla Seidelin, 4 år24. december 2020 siden
Angst

ANGST – hvordan får jeg det bedre?

Hvad er angst – og hvorfor får nogen det?? Vi forestiller os hele tiden – ubevidst – ”farlige” situationer. Det er medfødt at føle frygt. Angst er noget, der reelt ikke er farligt – det er, når frygt er blevet for meget i forhold til situationen. Angst er social arv. Læs mere…

Af Ulla Seidelin, 6 år16. januar 2019 siden
Seneste indlæg
  • Terapi som online session
  • Tryghed og utryghed – find balancen
  • Hilsen fra klient
  • Corona-jul… Gør det dig trist??
  • Forelsket eller ej
Kategorier
  • Angst
  • Depression
  • Ensomhed
  • Nyheder
  • Sex
  • Stress
  • Utro
  • Instagram
  • Facebook
  • Cookie politik
  • Nyhedsbrev
  • Etik
  • Sitemap
Hestia | Udviklet af ThemeIsle
Vi bruger 1. og 3. parts cookies for at give dig den bedste brugeroplevelse. Du accepterer, hvis du klikker OK.OkNejLæs mere