De fleste mennesker har ikke lært at kommunikere ordentligt, så vi angriber ofte andre eller går i selvforsvar, når vi taler. Helt ubevidst. Hvad gør du? Du kommunikerer, som du har lært det. De fleste af os kommunikerer som vores forældre. Fordi vi lærer af vores forældre i barndommen, og det Læs mere…
Hvor meget eller lidt selvaccept du har, handler oftest om hvordan du er blevet mødt som barn. Børn der er blevet mødt, som dem de er, accepteret som de er, og som de ser ud, aldrig er blevet gjort forkerte – de har højst sandsynligt selvaccept. De vil kunne gå Læs mere…
Anmeldelse af terapiforløb hos mig “Det har jeg lært” “Mit terapi forløb hos Ulla Seidelin har været livsforandrende. Min livskvalitet er steget i takt med, at jeg har fået indsigt og forståelse for mig selv – jeg har nemlig lært, at det første skridt til et godt liv er, at Læs mere…
……og hvordan det har hjulpet mig af med min angst. Lige så længe jeg kan huske, har jeg været bange for mørket.Jeg kunne være så bange, at jeg småløbende i mørket kiggede mig omkring, samtidig med at jeg forestillede mig alle de steder, hvor der stod nogen. Mit hjerte hamrede Læs mere…
…….vil handle om, hvordan jeg selv er sluppet af med frygten for at blive taget. Det vil være en meget personlig beretning fra min barndom, som fortæller hvordan jeg fik angsten for mørket – og hvordan kombinationen af terapi og psykospil hjalp mig af med angsten igen. Fordi jeg blev Læs mere…