“Vi skændes for tit” – “Han forstår mig ikke” – “Hun trækker sig bare” Konflikter i parforhold er helt normale. Vi bliver uenige, sårbare og nogle gange fastlåste i mønstre, hvor den ene kritiserer og den anden trækker sig. Men det behøver ikke være sådan. Hos mig får I hjælp […]
Om parterapi hos mig Ved parterapi hjælper jeg jer med at finde et fælles mål for terapien. I får mulighed for at fortælle om situationen set fra jeres stol, mens partneren lytter. I får værktøjer med, således at I kan øve jer på at få lige præcis det parforhold, som I […]
FORELSKELSEN Kender du det, at du ser din udkårne som den perfekte partner? Vi ser kun ganske lidt, som vi ikke kan lide, men det lidt vi ser, betyder ofte kun lidt i forelskelsens tegn. Det er hormonet dopamin, som hjælper os til at være ”blinde”, således at vi kan […]
Ydelser Terapi Psykoterapi giver dig redskaberne til at komme videre med livet efter stress, skilsmisse eller andre livskriser – Få livsglæden tilbage med Psykoterapi Parterapi og Parforhold I ethvert forhold vil der uundgåeligt være svære faser. Hvis problemerne bliver for store, kan det være nødvendigt med hjælp. Jeg kan hjælpe jer med […]
Metakognitiv terapi giver dig mere glæde – bliv fri for angst, stress og depression Føler du nogensinde, at dine bekymringer og katastrofetanker løber afsted med dig og efterlader dig træt, ked af det eller opgivende? Måske oplever du at være stresset, deprimeret eller angst som resultat af dine tankemønstre. Du […]
CORONA BREVKASSE for mental sundhed Har du det svært pga. CORONA situationen? Få anonym hjælp her Der kan opstå mange bekymringer, hvis du pludselig skal arbejde hjemme – eller måske endda er blevet fyret. Parforholdet kan have det svært, og ensomhed, modløshed og håbløshed er desværre også er en af […]
Arbejder mænd med det samme som kvinder i terapi? Ja, mænd går også i terapi. Faktisk mange mænd. Hele 43 % af mine klienter er mænd. Det er dog kun, hvis jeg ser på antallet af klienter. For hvis jeg ser på, hvor mange gange de kommer, så ligger kvinderne […]
”Jeg ved bare, at hun forventer, at jeg gør det” – det er bare en fortolkning. Kender du det? At du tror, at du ved nøjagtig hvordan andre mennesker tænker? Et eksempel kunne være et par som laver mad sammen. Hun har lige pakket gulerødderne ud, og vil smide emballagen […]
Familieproblemer? Få det familieliv du ønsker dig. Et familieliv starter ofte med 2 mennesker, som bliver forelsket – og hormonet dopamin driver det meste. Dopaminen gør, at vi ser vores elskede som den perfekte partner. Vi ser kun ganske lidt, som vi ikke kan lide, men det lidt vi ser, […]
….og vi danser rundt på dansegulvet, ser den søde kollega altid lidt ekstra lækker ud Der findes mange forskellige undersøgelser, og de viser alle tydeligt, at utroskab eksisterer. Danmark er på en 2. plads over de mest utro – kun overgået af Thailand. Faktisk viser en undersøgelse, at op til […]